如何重新安排一周計劃?

歸類于時間管理 參與評論

史蒂芬。柯維提出過一個生命羅盤的概念,對生命而言,我們不應該把精力放到做這件事的方法對不對,而是要探討一下,做這件事對不對,是否有必要去做。把精力和時間放到生命中最主要的事情上,創造均衡圓滿的人生。

當你看到這篇文章之后,希望你能拿出30分鐘的時間,安排一下本周或下周的計劃,找到你生命中的羅盤是什么?

作者:史蒂芬。柯維

步驟1:與使命連結

猶太裔的意義療法學說發明者維克多埃米爾·弗些克爾醫師(ViktorEmilFrankl)曾在第二次世界大戰期間,經歷奧斯維辛(Auschwitz)集中營劫后余生后,以一位心理治療師的角度,探討究竟是什么力量,讓少數人能從納粹集中營存活。

他發現原因并非是健康、智力、生存技巧,而是有志未竟的“使命感”。也就是說,每一個人都是有其使命而來到這個世界上的,每一個人都有為了別人而活的使命,面臨人間煉獄的考驗能夠活下來的幸存者,多是因為保持著使命感而能生存下來。

柯維主張,“使命,是時間管理的基礎,這不僅是一星期的生活,同時也反映了我們對于人生的態度與整個人生的看法。對于想探索時間管理深層意義的人,柯維建議不妨思索自己最在意的是什么?人生意義何在?不同于速成的時間 管理技巧,而是從使命探討生命的本質。

柯維建議我們不妨自問:

1.生命中,最重要的事情是什么?

2.人生的意義何在?

3.我希望成為什么或是完成什么?

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